Aquarobics

Aquarobics is dé manier om swingend jouw algemene conditie te verbeteren. In groepsverband werk je aan je uithoudingsvermogen en spierkracht. Deze actieve work-out wordt gegeven in heup- tot borstdiep water en op passende muziek met leuke hulpmiddelen! Denk hierbij aan feetcuffs, dumbells en flexibeams. De les wordt afgesloten met een ontspannende cooling-down.

De Aquarobics lessen zijn afwisselend en op elk niveau uitvoerbaar. Iets voor jou? Kom dan snel een keer meedoen aan deze actieve training!