Sportgroep de Does

Sportgroep de Does is een gezellige activiteit in Sporthal de Does op de woensdagochtend.

De les start met een uurtje Aerobics. Kracht, coördinatie en flexibiliteits oefeningen op muziek!

Vervolgens wordt er een pauze gehouden waarin we met zijn alle een bakje koffie of thee drinken in onze horeca. Tijd om lekker even te kletsen met de rest van de groep.

Na de pauze worden er verschillende activiteiten georganiseerd, speel een potje volleybal of sla een balletje op de tafeltennistafel!

Vindt jij het leuk om samen met een groep te sporten? Doe mee!