Aquatrim (voorheen swim-fit) bestaat uit een conditie bevorderend programma van alle zwemslagen. Hiermee verbeter je jouw zwemslagen en werk je tegelijk aan je conditie. Onder begeleiding van onze ervaren instructeurs zwem je verschillende oefeningen en banen die een positieve uitwerking hebben op je lichaam en geest.

Focus op jezelf en je zwemslagen of zwemmen in groepsverband voor de sociale contacten, beide is mogelijk tijdens Aquatrim.

De oefeningen kunnen zowel met een lage als hoge intensiteit worden uitgevoerd. Hierdoor kan iedereen op zijn eigen niveau meedoen. Aquatrim vindt plaats in diep water en is dus alleen geschikt voor de geoefende zwemmer. Wil jij vooruit op jouw manier? Meld je dan aan voor deze les.