Aquatrim

Aquatrim (voorheen swim-fit) bestaat uit een conditie bevorderend programma van alle zwemslagen. Hiermee verbeter je jouw zwemslagen en werk je tegelijk aan je conditie. Onder begeleiding van onze ervaren instructeurs zwem je verschillende slagen en krijg je hier handige feedback op. Verbeter jouw slag en wordt een betere zwemmer!

Focus op jezelf en je zwemslagen of zwemmen in groepsverband voor de sociale contacten, beide is mogelijk tijdens Aquatrim.

De oefeningen kunnen zowel met een lage als hoge intensiteit worden uitgevoerd. Hierdoor kan iedereen op zijn eigen niveau meedoen.